Подари улыбку миру!
2 принципа для позитива в каждом дне.
Порой в нашей жизни много трудностей, суеты, заботы, рутины. Как же научиться радоваться каждому дню, независимо от обстоятельств, одаривая улыбками самого себя, своих близких и весь мир? В этом помогут 2 принципа позитивного мышления.
1 принцип — настройка на хорошее.
Как настраиваться на хорошее в каждом дне? Важен ваш внутренний позитивный настрой. Проснувшись утром, у вас будет два выбора – подумать, что предстоящий день будет обычным или что он принесет много ценного и доброго в вашу жизнь.
Для настройки на хорошее вам также помогут:
здоровое питание,режим дня;
общение с единомышленниками;
помощь другим;
жизнь в настоящем моменте;
благодарность;
чтение книг по саморазвитию.
2 принцип — правильная реакция на проблемы.
Умение правильно реагировать на проблемы — это второй, более важный принцип позитивного мышления. К трудностям, которые приходят в нашу жизнь, важно также относиться положительно.
Сложные эпизоды жизни важно воспринимать не как наказание, а как уроки, как обучение. Осознавая их ценный смысл, мы можем меняться к лучшему и впускать больше счастья, радости и процветания в нашу жизнь.
Улыбайтесь чаще — самому себе, своим близким. Украшайте картину вашей жизни красками душевности и теплоты. Улыбка — это тот ценный дар, который вы можете подарить прохожему, другу, ребенку, старику, уставшей продавщице в магазине.
Настраивайтесь на хорошее каждое новое утро. Реагируйте на проблемы с принятием и благодарностью, как на ценные уроки в вашей жизни. Совсем скоро вы убедитесь, что позитивное настроение станет вашим привычным.
Психолог Молдованова Н. В.
Контакты