АБАЙЛАҢЫЗ: ЖЫЛУ ЖӘНЕ КҮН СӘУЛЕСІ!
Абайлаңыз: жылу және күн сәулесі!
Мамандар жылу және күн соққысы осы жағдайлардың арасында үлкен айырмашылық жасамайды. Және бұл түсінікті. Жылу және күн соққысының негізінде ағзаның қызуы.Жылу соққысының себебі дененің бетінен жылу берудің қиындауы болып табылады. Жиі бұл ыстық, ылғалды атмосферада ұзақ уақыт болуына байланысты. Күн соққысында мидағы қан айналымының бұзылуы бар. Әдетте, бұл бала басы жабылмаған күнге барғанда болады. Баланың жасы кіші болса, ол ыстық және күн сәулесінің әсеріне сезімтал. Сондықтан кішкентай баланың денесінің қызуы жарық ауа ванналарын қабылдау кезінде болуы мүмкін. Жеңіл күн немесе жылу соққысында симптомдар негізінен біртектес. Бұл-бас ауруы, айналуы, әлсіздік. Балаларда ішектің бұзылуыжиебайқалады. Ауыр жағдайларда естен тану, құрысу, құсу пайда болуы мүмкін. Мұндай жағдайлардың барлығында шұғыл түрде дәрігерді шақыру керек, ал дәрігерлер келгенге дейін баланы көлеңкеге алып, басын және кеудені суық сумен сулап, мұрынға суық компресс қойып, басын көтеру керек. Балаға су беріп және оны тыныштандыруқажет.
АЛЛЕРГИЯ
Аллергия - бұл ағзаның заттың табиғи емес жауабы, көбінесе көптеген балалар үшін мүлдем зиянсыз. Егер балада тыныс алу, жұтылу, жанасу немесе теріге енгізу нәтижесінде болған қандай да бір затқа аллергия байқалса, ол ерекше реакция тудырады.
Негізінен балалар аллергиясы - қосымша ұсақ-түйектер көп емес, бірақ кейде олар аурудың себебі болуы мүмкін, тек қауіпті және тіпті баланың өміріне қауіп төндіруі мүмкін. Ата-аналар мен балаларды күтетіндер үшін бұл айырмашылықтар туралы білу өте маңызды.
Екі фактор туралы есте сақтау керек. Бірінші: егер сізде аллергия болса, балаңыздың бір нәрсеге аллергиясы болуы мүмкін. Екінші: сіздің балаңыз антибиотик сияқты бірдеңе ала алады немесе кейбір өсімдікке бірнеше рет қол жеткізе алады, бірақ кенеттен оларға аллергиялық реакция береді. Ол әрдайым ерекше, егер сіздің балаңыздың дамығанына ұқсаса, онда, шамасы, ол да бар, тіпті бұрын ештеңе болған жоқ.
Ондаған әр түрлі аллергендерге реакциялардың ондаған түрлері бар (балада аллергия болуы мүмкін заттар). Төменде кезек күттірмейтін көмек шараларын жүргізуді талап ететін мысалдар сипатталған.
Егер бала ағзаға қатты ұнамаған нәрселерді жеп немесе жұтып қойса, келесі бірнеше сағат бойы оны тұншықтырады. Егер оның бұл зат үшін аллергиясы болса, реакция әлдеқайда жылдам болуы мүмкін.
Мысалы, бала дәрі қабылдайды және оның аллергиялық белгілері бар. Сіз соңына дейін оны жалғастыру ұсынылған қарамастан, дереу курсты тоқтату керек.Қоңырау шалыңыз және дәрігермен сөйлесіңіз хабарлап, оған, бұл сіз жасадық, және тыңдаңыз, себебі ол подскажет.
(Әрдайым өз дәрігеріңізбен балаға тағайындағысы келетін дәріні қабылдаудың ықтимал салдарларына қатысты кеңесіңіз, әсіресе егер бұрын экзема немесе демікпе белгілері бар аллергиялық реакциялар байқалса.)
КҮТУ ҚАНДАЙ БЕЛГІЛЕРІ
Барлығы бүкіл денеде ерінде қышу немесе қышу басталады.
Балада денеде әлсіз айқын бөртпе немесе кейбірінде ірі тыртықтар мен ісінулер пайда болуы мүмкін, яғни дененің барлық бөліктерінде - бұл «уртикарией»немесе «есекжем» деп аталады. Осылайша, ағза оның ішінде немесе жанында не ұнатпайтынына назар аударады.
Ерінде, тілінде, ауыз қуысында, сондай-ақ қолында немесе көзде ісіну пайда болуы мүмкін.Стридор белгіленуі мүмкін.Кейде ісіну ауа жүретін жолдарды жабады және бала дем алуды тоқтатады. Бұл медициналық араласуды талап ететін шұғыл жағдай. Бала қорқады және ол көбірек қорқады, оған дем алу қиын.
Алайда, егер тамақ немесе басқа да балаға жарылған зат ағзаны қабылдамайынша қорыта бастаса, реакция баяу келеді және ол соншалықты драмалық емес, бірақ соншалықты ауыр. Біріншіден, бала неге шағымдануы мүмкін - іштегі "шаншу" (ауырсыну), жиі жүрек айнуы, құсу немесе диарея аясында. Бұл тамақтан улануға ұқсайды, бірақ бұл жерде жоғарыда аталған басқа да симптомдар болуы керек.Егер осы симптомдардың барлығы айқын болса, балада шок дамуы мүмкін .
ЕСІҢІЗДЕ БОЛСЫН-ШОК ОСЫЛАЙ КӨРІНЕДІ
Баланың беті өте бозғылт немесе сұр болуы мүмкін
Оның терісі салқын және жабысқақ
Баланың пульсі жиі және әлсіз болуы мүмкін
Бала қорқып, мазасыз болуы мүмкін
Ол күшті шөлді сезінуі мүмкін
Ол ауыз ауасын шайып, ұстай алады
Бала бәрін айналдырады деп айта алады
Ол сана жоғалуы мүмкін
БҰЛ
Егер баланың тілі мен тамағы ісініп, тыныс алу қиын болса, оның жастығын, әсіресе ентігуі бар болса, немесе өзіңіз басқа ыңғайлы жағдайды таңдаңыз. Қарағанда ыңғайлы болады оған қоса құрама, ол өзін-өзі ұстауы.
Егер ол есінен айырылса, оны тегіс жерге тез қойып, оның ауа жолдарын босатыңыз. Тыныс алуды мұқият қадағалаңыз. Егер ол тоқтаса, дереу қарапайым реанимация әліппесіне кірісіңіз.
А - АУА ЖОЛДАРЫ(олар бос ма?)
В – ТЫНЫС(бала тыныс ала ма?)
С - ЦИРКУЛЯЦИЯ (оның жүрегі ұрады ма?)
Балаға не болып жатқанын және не істеу керектігін айтып беріңіз. Егер балаңыз бар болса, үрейіңізді көрсетпеуге тырысыңыз.
Қараңызшы, емес, егер сіз біреуді, кім тудырды еді телефоны бойынша «жедел жәрдем».Бірақ есіңізде болсын: баланы жалғыз қалдырмаңыз.
Егер сіз баланың жүрек айнуы мүмкін деп ойласаңыз, оны сауығушы"күйіне бұрыңыз.
ПРОФИЛАКТИКА (алдын алу)
Кейбір дәрігерлер «дайын тағамды»тұтыну - балаларда аллергиялық реакциялардың даму себептерінің бірі деп санайды, бірақ азық-түлікке аллергия сирек кездеседі. Егер балаңыздың белгілі бір тамаққа аллергиясы бар болса, ол-сіз тез білесіз, себебі бұл әдетте өте драмалық көрінеді. Кейбір балаларға шаян тәрізділер (ұлулар), жұмыртқа, сүт өнімдері, бидай, жаңғақтар, шоколад және жидектер-Құлпынай сияқты.
Егер бұл бірден айқын болмаса, балаңыздың аллергиялық реакциясы не екенін анықтау керек. Мүмкін, оны аллергия маманы көрсеткен жөн,ол қандай өнім осындай проблеманы туындататынын анықтауға тырысады.
МЕКТЕП ЖАСЫНА ДЕЙІНГІ БАЛАНЫҢ САУЫҚТЫРУ ІС-ШАРАЛАРЫ
Балалардың шынығуы мен сауықтыруы
Баланың денесін бірінші күндерінен бастап және ылғи да шынықтырудың маңызы зор. Дене температурасының тұрақтылығы термореттеу процесі арқылы сақталады.
Әдістері:Ауа, су, күн сәулелері осының бәрі негізгі шынығу әдістеріне жатады.
Таза ауа.Таза ауа – шынығудың ең кең тараған және жеңіл түрі. Бұл жағдайда жыл мауысымының ерекшелігі ескерілуі тиіс:
Жылдың жылы кезеңінде шынығу үшін ұзақ уақыт таза ауада серуендейді; ауа температурасы 16 с-тан төмен болмаса, үйдің терезесін ашып қойып ұйықтауға болады;
Жылдың суық кезеңінде шынығу үшін белгілі бір уақыт жаяу серуендеу, шаңғы тебу, жеңіл киініп, шынығу жүгірісі деп аталатын «баяу», «жүгіру», «коньки тебу» т.б пайдаланылады. Далада организмді мұздатып алмау үшін тез қимылдап, жаттығуды ұзаққа созбайды.
Су процедурасы.Су ауаға қарағанда жақсы шынықтырады. Судың жылу өткізгіштік қасиеті ауаның жылу өткізгізгіштігінен 23 есе артық. Су теріс температуралық әсер етумен бірге механикалық әсер етіп – массаж жасайды. Капиллярлық қан айналысын жақсартады. Су көмегімен үй жағдайында шынығу ең көп тараған түрлері:
Денені сулы орамалмен ысқылап сүрту – суық судың температурасы 34 – 35 с-тан төмен болмағаны жөн. Күн сайын дымқыл орамалмен сүртінгенде 6-7 күннен кейін судың температурасын 1 c-тан төмендетіп отырып, оны 24 – 22 c-қа дейін жеткізеді. Денені дымқыл ормалмен ысқылауды және суық сумен жуыну осы температурада 2-3 ай бойы жасайды.
Душ – шынығудың тиімді тәсілі, әсіресе контрасты (қарама-қарсы) деп аталатын душ қабылдау. (бірақ бұны тек дені сау және едәуір шыныққан адамдар пайдаланған жөн).
Күн шуағына шынығу.Күн шуағымен шынығудың ең тиімді уақыты – 9-дан 11 – ге дейін. Балаларға 11- жасқа дейін ағаштың көлеңкесінде шынығу керек. Бұл әдіс қимыл-қозғалыс ойындар кезінде жақсы.
Дене жаттығулары.Дене жаттығуларына таңертеңгілік гимнастика, дене шынықтыру сабағы жатады.
Шомылу.Айдың суға шомылудың пайдасы зор, ол денені шынықтыруға жан-жақты әсер етеді, өйткені судың термикалық және механикалық тітіркендіру әсері ауа, күн сәулесі әсерлерімен және суда жүзу қимылымен ұласады.
«Морж болу»Қыста суық суға түсумен («морж» болу) тек денсаулығы зор адамдар ғана айналысуға болады. Ол үшін организмді суық судың әсеріне алдын-ала біртіндеп (1 жылдан кем емес) үйретеді. Суық суға 20 – 30 секундтан артық түспей, тез, жылдам қимылдау қажет. Қыста суға түсумен шұғылданушылар дәрігердің бақылауында болады.
Моңша.Шынығудың тағы бір түрі –моңшаға түсу. Ол дем алуға және қан айналымына күшті әсер етеді.
Ротавирус инфекциясы-бұл ротавирус тудыратын жұқпалы ауру. Инфекцияның инкубациялық кезеңі-1-5 күн. Ротавирус балаларға да, ересектерге де әсер етеді. Науқас алғашқы белгілермен жұқпалы болады және ауру белгілері пайда болғанға дейін жұқпалы болып қалады (5-7 күн). 5-7 күннен кейін қалпына келтіру жүреді, организм ротавирусқа тұрақты иммунитетті дамытады және қайта инфекция өте сирек кездеседі.Ротавирустың берілу жолы негізінен тамақ (жуылмаған тамақ, лас қолдар арқылы).
Сіз ротавирустық инфекцияны әртүрлі жолдармен жұқтыра аласыз, мысалы, жұқтырған тамақ, ең алдымен сүт арқылы. Бұл инфекцияны "қол аурулары" деп те атауға болады. Сонымен қатар, ротавирустар қабыну мен тыныс алу жолдарын тудыратындықтан, олар тұмау вирустары сияқты тамшылап таралады - мысалы, түшкіру кезінде. Ротавирус инфекциясы асқазан-ішек жолына әсер етеді, энтерит (ішек шырышты қабығының қабынуы), демек ротавирустың тән белгілері. Инкубациялық кезең (1-5 күн), жедел кезең (3-7 күн, аурудың ауыр ағымында – 7 күннен астам) және аурудан кейін қалпына келтіру кезеңі (4-5 күн) бөлінеді.
Ротавирустық инфекция жедел басталуымен сипатталады-құсу, температураның күрт көтерілуі. Көптеген науқастарда мұрынның ағуы, тамақтың қызаруы пайда болады, олар жұтылған кезде ауырсынуды сезінеді. Жедел кезеңде тәбет жоқ, күш жоғалту жағдайы байқалады. Ротавирусты өлтіретін дәрілер жоқ, сондықтан ротавирустық инфекцияны емдеу симптоматикалық болып табылады және құсу мен диарея кезінде бұзылған су-тұз балансын қалыпқа келтіруге және қайталама бактериялық инфекцияның дамуын болдырмауға бағытталған. Емдеудің негізгі мақсаты инфекцияның ағзаға әсер ету нәтижелерімен күресу: дегидратация, токсикоз. Асқазан-ішек бұзылысының белгілері пайда болған кезде, балаға сүт пен сүт, тіпті қышқыл сүт өнімдерін, соның ішінде айран мен сүзбе бермеу бактериялардың өсуіне тамаша жағдай болып табылады. Баланың тәбеті төмендейді немесе жоқ, баланы тамақтануға мәжбүрлемеу керек, оған кішкене желе (үйде дайындалған, Судан, крахмалдан және джемнен дайындалған) ішуге рұқсат етіңіз, сіз тауық сорпасын ішуге болады. Егер бала тамақтанудан бас тартпаса, оны сұйық күріш ботқасымен майсыз суға беруге болады (аздап тәттілендіріңіз). Негізгі ереже - құсу рефлексін болдырмас үшін кішкене бөліктерде тамақ беру немесе ішу. Қатты құсу немесе диарея бар күндерде Сұйықтық пен тұздың мөлшерін толтыру қажет. 38 С-тан төмен температураны, егер науқас оны қанағаттанарлық түрде қабылдаса, түсіруге болмайды. Әлсіз арақ ерітіндісімен дымқыл сүрту 38 С - тен жоғары температураны төмендетуге көмектеседі-сіз баланың бүкіл денесін сүртуіңіз керек, дененің бөліктері арасындағы температураның төмендеуіне жол бермей, сүртіп болғаннан кейін аяқтарыңызға жұқа шұлықтар қойыңыз. Жоғары температурасы бар баланы орамаңыз. Арнайы емдеу қажет емес. Кезінде білінетін белгілері емі симптоматикалық. Ротавирус ауруы кезінде балалармен байланысуға жол бермеңіз, оларды жұқтырмаңыз.
