Регулярные занятия физкультурой укрепляют организм и способствуют повышению иммунитета. Дети, в отличие от взрослых, очень подвижны и активны, поэтому им просто необходимо выпускать пар, а для этой цели, как и для совершенствования координации движений, физкультура подходит, как ничто другое.

Дети всех возрастов широко используют разнообразные прыжки в жизненных и игровых ситуациях. Во всех прыжках главное – мягкое приземление и удержание равновесия. Прыжковые упражнения необходимы растущему организму, они прекрасно развивают мышцы не только ног, но и спины, брюшного пресса, поясничной области, улучшают нервно-мышечную реакцию, способствуют совершенствованию физических качеств – быстроты, силы, ловкости. Прыжки развивают глазомер, координацию и точность движений.

Наши дети с большим удовольствием и желанием выполняют ОРУ, различные упражнения и игры связанные с прыжками. Физкультура одно из самых любимых занятий для наших детей.