3 "Б" сынып оқушысы Шмыгалева Анна, "салауатты өмір салты" байқауының қатысушысы, бізбен кез-келген жаста өз денсаулығын сақтауға көмектесетін жеті Ережемен бөлісті.
Сияқты ережелер:
1. Зарядтау
2. Дұрыс тамақтану. Аз ұн бар.
3. Ұйқының дұрыс режимі.
4. Қатаю.
5. Күн тәртібін сақтаңыз.
6. Нығайту иммунитет.
7. Ақыл-ойды дамыту және спортпен шұғылдану.
Авторство:
