Как научить ребенка готовиться к СОР и СОЧ?

 

В первую очередь, важно научить ребенка бороться с напряжением, которое может возникнуть в последние недели четверти. Обязательно должны быть водные процедуры, прогулки на свежем воздухе и режим. Важно скорректировать режим дня и сна, так,  чтобы время на сон было достаточным.

 

Если вы выступаете в роли помощника при подготовке к контрольным – сохраняйте спокойствие, ровный тон и дружелюбное отношение, в противном случае вы рискуете усугубить ситуацию.

 

Помогите ребенку выделить главное и составить план рассказа, по которому легче ориентироваться при рассказе материала. Даже если ваш ребенок не все отвечает верно, найдите плюсы – отметьте, то, что получается хорошо. Будьте конкретны и повторите, еще раз то, что не получается. Не делайте излишне тревожную ситуацию. Так ваш ребенок будет испытывать панику, что будет мешать ему сосредоточится на выполнении или изучении материала.

 

Используйте визуальные стратегии. Зрительная память как правило лучше развита. В схемах и рисунках ребенку будет легче запомнить. Выделяйте разным цветом информацию, подчеркивая главное.

 

Успехов вам и вашему ребенку при подготовке!

Психолог Юлия Александровна Храмкова.