16 – каңтар күні 2 «Ә» сыныбында дүниетану пәнінен «Дұрыс тамақтана біл » сабағы өтті. Сынып жетекшісі: Ануарбекова Г.Ж.
Дұрыс тамақтану
Адамзат денсаулығын сақтаудың басты шарты - дұрыс тамақтану. Сондықтан тамақтануға ерекше көңіл бөлген жөн. Тамақтың құрамының құндылығы басты назарда болғаны дұрыс.Тиімді, дұрыс тамақтану денсаулықты сақтауға, организмнің қалыпты өсуі мен дамуына, жұмыс қабілетінің жоғарылауына және организмнің қоршаған ортаның әртүрлі жағымсыз әсеріне қарсылығын күшейтуге ықпалын тигізеді.
Әсіресе, «Ұрпақ денсаулығы – ұлттың саулығы»- демекші, дені сау ұрпақ қалыптастыру үшін – оны назардан тыс қалдыруға болмайды.
Сондықтан да мектеп оқушыларының дұрыс тамақтануы мен денсаулығы, олардың дұрыс өсіп жетілуі бүгінгі күннің өзекті мәселесі. Осыған байланысты дүниетану сабағында «Дұрыс тамақтана біл» тақырыбын өткен кезде 2 «Ә» сынып оқушылары жеміс –жидек салатын дайындап үйренді. Жеміс-жидектен жасалған салат адам денсаулығына өте пайдалы. Оның құрамында адам ағзасы үшін пайдалы дәрумендер көп.
Авторство:
