Қарағанды облысы білім басқармасының Қарағанды қаласы білім бөлімінің "№12 жалпы білім беретін мектебі" коммуналдық мемлекеттік мекемесі

рус каз eng

Таңғы жаттығудың пайдасы өте зор.

Жаттығулар арқылы адамның бойына энергия беріліп ,төзімділігін артады.Сондай-ақ тыныс алу жолдары ашылып,артық салмақтан арылуға да тиімді.

10Әсыныбының жаттығу жасау кезінен үзінді.